Helios lädt ein zum Rückenaktionstag

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland: Fast jeder dritte Erwachsene leidet regelmäßig darunter. Bewegungsmangel, einseitige Belastungen im Alltag und falsche Haltung sind oft die Ursache. Doch die gute Nachricht ist: Mit gezielten Maßnahmen lässt sich viel für die Rückengesundheit tun!

 

Im Rahmen der Patientenakademie steht am 27. März in der Helios Klinik Jerichower Land die Rückengesundheit im Mittelpunkt. Wir bieten wertvolle Informationen und praktische Tipps rund um Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um aktiv an einem vielseitigen Programm teilzunehmen und Ihre Rückenmuskulatur zu stärken.

 

Warum ist Rückengesundheit so wichtig?

Die Wirbelsäule ist das zentrale Stützelement unseres Körpers und trägt uns ein Leben lang. Doch durch langes Sitzen, Fehlhaltungen oder zu wenig Bewegung entstehen muskuläre Dysbalancen, die Schmerzen und Verspannungen verursachen können. Ein starker und beweglicher Rücken schützt nicht nur vor Beschwerden, sondern trägt auch zur allgemeinen Gesundheit und Lebensqualität bei.

 

Das Programm im Überblick:

  • Wissenswertes zur Rückengesundheit und Ergonomie im Alltag
  • Bewegungsparcours, Balance-Übungen und Mini-Workouts für das Büro
  • AOK: Muskelfunktionstest (Dauer: 10 Minuten) zwischen 14:00 und 16:00 Uhr (nach vorheriger Anmeldung)
  • MOT: Infostand mit Fußdruckmessung
  • Gewinnspiel mit attraktiven Preisen

 

Mitmachkurse (nach vorheriger Anmeldung)

14:00 – 14:30 Uhr: AOK-Schnupperkurs „Rückenfit“

14:45 – 15:15 Uhr: AOK-Schnupperkurs „Faszientraining“

 

Fachvortrag

16:00 Uhr: Dr. med. Carsten Bochwitz – „Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und wie man sie vermeidet“

 

Wir laden alle Interessierten herzlich ein, an diesem Aktionstag teilzunehmen. Ob durch Fachwissen, individuelle Tests oder aktive Kurse – tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Die Veranstaltung ist kostenfrei. Für weitere Informationen und Anmeldungen kontaktieren Sie uns gerne unter Telefon: Katja Boese (03921) 96-1931.


Helios gehört zum Gesundheitskonzern Fresenius und ist Europas führender privater Gesundheitsdienstleister mit rund 128.000 Mitarbeitenden. Zu Fresenius Helios gehören die Helios Gruppe in Deutschland sowie Quirónsalud in Spanien und Lateinamerika. Rund 26 Millionen Menschen entscheiden sich jährlich für eine medizinische Behandlung bei Helios. 2024 erzielte das Unternehmen einen Gesamtumsatz von mehr als 12,7 Milliarden Euro.

In Deutschland verfügt Helios über mehr als 80 Kliniken, rund 220 Medizinische Versorgungszentren (MVZ) mit etwa 570 kassenärztlichen Sitzen, sechs Präventionszentren und 27 arbeitsmedizinische Zentren. Helios behandelt im Jahr rund 5,5 Millionen Menschen in Deutschland, davon mehr als 4 Millionen ambulant. Seit seiner Gründung setzt Helios auf messbare, hohe medizinische Qualität und Datentransparenz und ist bei über 90 Prozent der Qualitätsziele besser als der bundesweite Durchschnitt. In Deutschland beschäftigt Helios rund 78.000 Mitarbeitende und erwirtschaftete im Jahr 2024 einen Umsatz von rund 7,7 Milliarden Euro. Sitz der Unternehmenszentrale ist Berlin.

Quirónsalud betreibt 57 Kliniken, davon sieben in Lateinamerika, rund 130 ambulante Gesundheitszentren sowie über 300 Einrichtungen für betriebliches Gesundheitsmanagement. Jährlich werden hier rund 20 Millionen Patient:innen behandelt, davon mehr als 19 Millionen ambulant. Quirónsalud beschäftigt rund 50.000 Mitarbeitende und erwirtschaftete 2024 einen Umsatz von mehr als 5 Milliarden Euro.

 

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