Kleine Auszeit in der Kita Deichblick

Am heutigen Vormittag durfte die Kita Deichblick ein besonderes Angebot erleben: Die AOK war mit ihrem Projekt „Kleine Auszeit“ zu Besuch.

Ziel des Projekts ist es, bereits den jüngsten Kindern Momente der Ruhe und Entspannung im Alltag näherzubringen. Spielerisch lernen die Kinder dabei Übungen kennen, die ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und neue Energie zu tanken.

Gemeinsam wurden verschiedene Entspannungsangebote durchgeführt. Dazu gehörten ruhige Bewegungsübungen, kleine Fantasiereisen sowie kindgerecht angeleitete Atemübungen. Besonders eindrucksvoll waren auch die Einheiten mit Klängen und beruhigenden Geräuschen, die von den Kindern als sehr angenehm empfunden wurden.

Es war deutlich zu beobachten, mit wie viel Freude und Offenheit die Kinder an den Angeboten teilgenommen haben. Neugierig, aufmerksam und mit viel Begeisterung probierten sie die neuen Übungen aus.

Ein rundum gelungener Vormittag, der zeigt, wie wichtig kleine Auszeiten bereits im Kita-Alltag sind.